Perubahan pola makan saat puasa bisa menjadi pemicu serangan kantuk di siang hari. Apakah Anda kerap mendapat serangan kantuk di siang hari saat puasa? Itu wajar. Bukan hanya lelah dan kurang tidur, perubahan pola makan saat puasa bisa menjadi pemicu serangan kantuk di siang hari. Selama puasa, terjadi penurunan kadar gula darah ke otak sehingga